Traumasensibles Coaching
Achtsame Begleitung in Deinem Tempo – damit Du Dich endlich sicher genug fühlst, um wieder bei Dir anzukommen.
Vielleicht trägst Du etwas mit Dir, das schwerer wiegt, als Du es nach außen zeigst. Eine alte Erfahrung, die sich immer wieder meldet – in einer unruhigen Nacht, in einer überraschend heftigen Reaktion, in dem leisen Gefühl, irgendwie nicht ganz angekommen zu sein.
Womöglich hast Du schon einiges versucht. Methoden, Gespräche, gut gemeinte Verfahren. Und manchmal blieb am Ende doch der Eindruck zurück: Bei mir wirkt das nicht. Vielleicht bin ich einfach zu kompliziert.
Das bist Du nicht. Vieles, was als hilfreich gilt, ist nicht wirklich traumasensibel – und kann gerade bei feinfühligen Menschen mehr verunsichern als tragen. Wenn ein Verfahren Dich zu schnell und zu tief in Vergangenes führt, ohne dass vorher ein sicherer Boden da ist, schützt sich Dein System. Völlig zu Recht.
Erst Sicherheit. Dann der Blick nach innen.
Mein Weg beginnt nicht bei dem, was wehtut. Er beginnt bei dem, was Dich hält.
Bevor wir uns dem zuwenden, was Dich prägt, schauen wir gemeinsam: Was gibt Dir Halt? Wo spürst Du Ruhe, Kraft, ein Stück Boden unter den Füßen? Diese Ressourcen bauen wir zuerst auf – damit Du jederzeit weißt, dass Du nicht überflutet wirst.
Erst wenn genug Sicherheit da ist, richten wir den Blick behutsam nach innen. Schritt für Schritt, in Deinem Tempo, immer mit der Möglichkeit, innezuhalten. Du musst nicht tief in Vergangenes eintauchen, damit sich etwas lösen darf. Oft genügt es, dem eigenen Nervensystem endlich zu zeigen: Hier ist es sicher. Hier darf ich.
Was traumasensibel wirklich bedeutet
Ich arbeite nach der NI – Neurosystemischen Integration® (nach Verena König): ein ganzheitlich-integrativer Ansatz, der Dein Nervensystem ernst nimmt und Dich nicht überfordert. Wir schauen auf Ursachen statt nur auf Symptome – wohlwollend, achtsam und ohne Druck.
Besonders, wenn Du hochsensibel oder feinfühlig (HSP) bist, nimmst Du mehr wahr als andere – auch in Dir selbst. Was für manche zu viel klingt, ist für Dich eine Gabe, die einen behutsamen Rahmen braucht. Genau dafür ist dieser Weg gedacht.
Was Dich erwartet
Traumasensible Prozessbegleitung
Behutsame Begleitung, die sich an Deinem Tempo orientiert – mit jederzeit der Möglichkeit anzuhalten. Du gibst den Takt vor, nicht die Methode.
Ressourcenarbeit zuerst
Wir stärken erst das, was Dich trägt: innere Ruhe, Kraftquellen, sicheren Boden. Diese Grundlage macht alles Weitere möglich.
NI Neurosystemische Integration®
Ganzheitlich integrative Traumaarbeit nach Verena König – ein Ansatz, der Dein Nervensystem ernst nimmt und Dich nicht überflutet.
Achtsam & ganzheitlich
Wir schauen auf den Menschen hinter dem Symptom – auf Ursachen, nicht nur auf Erscheinungen. Du wirst als Ganzes gesehen.
Für feinfühlige & hochsensible Menschen
Ein geschützter Rahmen für alle, die viel wahrnehmen (HSP). Hier ist Deine Feinfühligkeit kein Problem, sondern willkommen.
Sicherheit & Verbundenheit
Verbundenheit ist der Schlüssel zur Heilung. In einer warmen, wohlwollenden Atmosphäre darfst Du Dich Stück für Stück zeigen.
Jemand, der den Weg selbst gegangen ist
Ich bin Sven Geitmann, 56, und begleite Menschen durch Übergänge und Erschöpfungsphasen. Seit 1997 beschäftige ich mich mit Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung – und ich habe selbst eine Verhaltenstherapie durchlaufen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, einen sicheren Ort zu suchen.
Meine Haltung ist keine Theorie, sondern gewachsen: aus eigener innerer Arbeit und aus fundierten Ausbildungen. Unter anderem NI – Neurosystemische Integration® (Verena König), Atem- und Energietherapie sowie Aufstellungsarbeit. Ich arbeite ruhig, klar und wohlwollend – ohne Hype, ohne Druck.
Empfangen darf ich Dich in meinen eigenen Räumen am Schlossgarten in Schwante (Oberkrämer bei Berlin) oder bei der Sinnergie in Berlin-Pankow.
Resonanz
Was Menschen erlebt haben
★★★★★
„Besonders schön fand ich, dass er alles ruhig, klar und so erklärt hat, dass man die Dinge wirklich nachvollziehen kann. Ich habe mich dabei sehr wohl und ehrlich wahrgenommen gefühlt."
★★★★★
„Sehr heilsam und man fühlt sich gut aufgehoben in der herzlichen Atmosphäre."
★★★★★
„Eine intensive Reise zu sich selbst und allen verborgenen Gefühlen."
Weg vom Stress im Alltag: Wie man mit Meditation und bewusster Atmung wieder runterkommt.
Märkische Allgemeine Zeitung (MAZ), 23. Januar 2024
Sanfte Antworten auf das, was Dich vielleicht zögern lässt
Nein. Du musst nicht tief in Vergangenes einsteigen, damit sich etwas lösen darf. Wir arbeiten ressourcenorientiert und in Deinem Tempo – Du entscheidest, was und wie viel Du teilst.
Wenn etwas zu schnell in die Tiefe geht, schützt sich Dein System – das ist gesund und kein Versagen. Hier steht zuerst Sicherheit, dann der Blick nach innen. Genau dieser Reihenfolge fehlt es bei vielen Verfahren.
Sehr. Dieser Weg ist besonders für hochsensible und feinfühlige Menschen (HSP) gedacht. Deine feine Wahrnehmung ist hier willkommen und bekommt einen geschützten Rahmen.
Das erste Kennenlerngespräch ist kostenfrei und völlig unverbindlich. Es gibt keinen Druck – wir schauen einfach, ob es sich für Dich stimmig anfühlt.
Lass uns in Ruhe schauen, ob es passt.
Ein kostenfreies, unverbindliches Kennenlerngespräch – ohne Erwartung, ohne Druck. Du erzählst nur, was Du möchtest, und wir spüren gemeinsam, ob dieser Weg sich für Dich richtig anfühlt. In Deinem Tempo.
Kostenfreies Erstgespräch anfragen