Wege zu Dir selbst
Es gibt nicht den einen richtigen Weg – es gibt Deinen. Hier findest Du verschiedene Begleitungen, die alle dasselbe Ziel haben: dass Du wieder bei Dir ankommst, in Deinem Tempo und in einem sicheren Raum.
Vielleicht spürst Du schon eine Weile, dass etwas anders sein darf. Dass Du nicht mehr nur funktionieren, sondern wieder fühlen möchtest. Dass da eine leise Sehnsucht ist nach Ruhe, nach Klarheit, nach dem Gefühl, wirklich bei Dir zu Hause zu sein.
Womöglich hast Du auch schon vieles probiert – und bist trotzdem unsicher, was zu Dir passt. Das ist völlig in Ordnung. Du musst das jetzt nicht entscheiden. Schau Dich in Ruhe um. Manche Wege werden sich vertraut anfühlen, andere weckst Du vielleicht erst neugierig. Beidem darfst Du vertrauen.
Mein Grundsatz bleibt bei allem gleich: Zuerst entsteht ein sicheres Umfeld und genug innere Ressourcen – erst dann wenden wir uns dem zu, was darunter liegt. Nichts geschieht überstürzt. Alles in Deinem Tempo.
Verbundenheit ist der Schlüssel zur Heilung.
Sven Geitmann
Sechs Wege – wähle, was sich richtig anfühlt
Transformationsbegleitung
Wenn Du Dich in einer Umbruch- oder Erschöpfungsphase befindest und Dir jemanden an Deiner Seite wünschst: drei aufeinander aufbauende Termine, in denen wir Ursachen statt nur Symptome anschauen – ganzheitlich, ruhig und verbindlich.
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Traumasensibles Coaching
Manche Prägungen sitzen tief im Nervensystem, nicht im Verstand. Auf Basis der Neurosystemischen Integration® (n. Verena König) schauen wir behutsam hin – immer erst, wenn genug Sicherheit und Stabilität da sind.
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Human Design
Wer bist Du eigentlich, wenn Du ganz Du sein darfst? Dein Human-Design-Reading zeigt Dir Deine ureigene Art zu entscheiden, Energie zu nutzen und in Beziehung zu gehen – verständlich erklärt, ohne Schubladen.
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Hochsensibilität (HSP)
Du nimmst mehr wahr, fühlst tiefer, brauchst mehr Rückzug? Das ist keine Schwäche, sondern eine besondere Veranlagung. Hier lernst Du, Deine Feinfühligkeit als Gabe zu leben statt als Last zu tragen.
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Systemische Aufstellungen
Oft tragen wir Themen, die gar nicht allein unsere sind. In der phänomenologisch-systemischen Aufstellungsarbeit (Orientierung an Harald Homberger) werden verborgene Verstrickungen sichtbar – und dürfen sich lösen.
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Energiemedizin & Chakrenarbeit
Eine intuitive, sanfte Heilarbeit, die Deinem System hilft, wieder in Balance zu kommen. Du musst nichts leisten – Du darfst Dich einfach halten und tragen lassen.
Mehr erfahrenUnd wenn Du erstmal nur durchatmen willst
Nicht jeder Weg beginnt mit einem Gespräch. Manchmal ist es der Atem selbst, der Dich nach Hause führt.
In der Atemreise – bewusstem, verbundenem Atmen (conscious breathwork) – darfst Du loslassen, was sich angestaut hat, und spüren, was darunter wirklich da ist. Als Gruppen-Session in der Weite des Schlossgartens Schwante oder ganz für Dich allein im Einzeltermin.
Viele beschreiben es als etwas, das sich von allem anderen unterscheidet, das sie vorher kannten. Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, Dich auf Deinen eigenen Atem einzulassen.
Ein Mensch, der den Weg selbst gegangen ist
Ich bin Sven – 56 Jahre, zwei erwachsene Kinder, zu Hause in Schwante nordwestlich von Berlin. Ursprünglich Diplom-Ingenieur, beschäftige ich mich seit 1997 mit Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung, seit 2019 intensiv mit bewusster Atemarbeit.
Ich spreche nicht über etwas, das ich nur aus Büchern kenne. Ich habe selbst eine Verhaltenstherapie durchlaufen und weiß, wie sich Umbrüche von innen anfühlen. Genau deshalb ist mir eines so wichtig: dass Du Dich sicher fühlst, bevor wir gemeinsam nach innen schauen.
Meine Begleitung ruht auf echten Ausbildungen – unter anderem in Neurosystemischer Integration® (Traumaarbeit), als Atem- und Energietherapeut, in systemischer Aufstellungsarbeit, Human Design und holotropem Atmen. Ruhig statt prahlerisch. Wohlwollend statt belehrend.
Resonanz
Was Menschen erlebt haben
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„Das war etwas vollkommen anderes als all die anderen Meditationen, die ich vorher mitgemacht/erlebt habe."
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„Sehr heilsam und man fühlt sich gut aufgehoben in der herzlichen Atmosphäre."
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„Besonders schön fand ich, dass er alles ruhig, klar und so erklärt hat, dass man die Dinge wirklich nachvollziehen kann. Ich habe mich dabei sehr wohl und ehrlich wahrgenommen gefühlt."
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„Danke lieber Sven, Dein Human-Design-Reading hat uns geholfen, uns selbst wie auch andere Menschen besser zu verstehen. Danke auch für deine einfühlsame Art, Dinge zu erklären."
Weg vom Stress im Alltag: Wie man mit Meditation und bewusster Atmung wieder runterkommt.
Märkische Allgemeine Zeitung (MAZ), 23. Januar 2024
Sanfte Antworten auf das, was Du vielleicht denkst
Überhaupt nicht. Die meisten Menschen kommen mit genau diesem Gefühl. Du musst Dich vorher für nichts entscheiden. Im kostenfreien Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, was Dir gerade guttun könnte – ganz unverbindlich.
Ich verstehe die Skepsis gut. Mir geht es nicht um Hype oder schnelle Versprechen, sondern um eine ruhige, ressourcenorientierte Begleitung auf Basis fundierter Ausbildungen. Du behältst die ganze Zeit die Führung – nichts geschieht, das sich für Dich nicht stimmig anfühlt.
Das Kennenlerngespräch ist kostenfrei und völlig unverbindlich. Es geht darum, dass wir spüren, ob es zwischen uns passt – nicht darum, Dir etwas zu verkaufen.
In meinen eigenen Räumen am Schlossgarten in Schwante (Oberkrämer, Brandenburg) oder in Berlin-Pankow bei der Sinnergie e.V., direkt am S-Bahnhof Wollankstraße. Manche Begleitungen sind auch online möglich – das klären wir gemeinsam.
Unsicher, was zu Dir passt?
Du musst das nicht allein herausfinden. Lass uns in Ruhe sprechen – kostenfrei, unverbindlich und ganz ohne Druck. Wir hören gemeinsam hin, was Du gerade brauchst, und finden den Weg, der sich für Dich stimmig anfühlt.
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