Değişim zamanlarında berraklık ve istikrar
Hayat yerinden oynadığında ve yeniden ayaklarının altında zemini hissetmek istediğinde — kendi temponda, sakin ve travmaya duyarlı bir eşlik.

Hayat yerinden oynadığında ve yeniden ayaklarının altında zemini hissetmek istediğinde — kendi temponda, sakin ve travmaya duyarlı bir eşlik.

Dışarıdan baktığında işliyorsun. Görevlerini yerine getiriyor, her şeyi bir arada tutuyor, başkaları için orada oluyorsun. Yine de içinde bir şeylerin yolunda gitmediğine dair o sessiz his var — sanki hayatını gerçekten yaşamaktan çok yönetiyormuşsun gibi.
Belki tam da bir kırılmanın ortasındasın: bir ilişki, bir meslek, bir yaşam dönemi değişiyor ve eski denge artık taşımıyor. Belki de sadece sürekli bir iç huzursuzluk, hiç tam dinmeyen bir gerginlik hissediyorsun — ve aynı zamanda aslında neye ihtiyacın olduğuna ve ne hissettiğine dair berrak bir erişimin yok.
Hayatın içinden ince bir duyarlılıkla geçiyor ve birçok şeyi başkalarından daha yoğun algılıyorsan, bunu özellikle iyi biliyorsundur. Çok şey alıyor, çok şeye dayanıyorsun — ve bu sırada bazen kendinle olan bağ kayboluyor.
Bu bir başarısızlık değil. Bu bir işaret. Ve güvenli bir çerçevede ona yeniden kulak vermek mümkün.
Değişim baskıyla değil, güvenle başarılır. Bu yüzden hemen derinlere kazmakla başlamıyoruz — bunun yerine, kendini gerçekten güvende hissedebileceğin ve iç kaynaklarını güçlendirebileceğin bir alan yaratmakla başlıyoruz.
Ancak yeterli destek ve istikrar var olduğunda, birlikte ve özenle bakışımızı içe çeviriyoruz. Sistemik ve bütüncül çalışıyorum — amacım yalnızca belirtileri yatıştırmak değil, gerçekten bir şeyin değişebilmesi için nedenlere bilinçli bir farkındalıkla yaklaşmak.
Yaklaşımım travmaya duyarlı, kaynak odaklı ve şefkatlidir. Tempoyu sen belirlersin. Hiçbir şey zorunlu değil, her şey serbest. Bağlılık benim için iyileşmenin anahtarıdır — kendinle olan bağlılık ve bu eşlikte yalnız olmadığın hissi.

Gerginliği ve sürekli bir şeyin peşinde sürüklenme hissini yatıştırmayı öğrenirsin — beden, nefes ve sinir sistemini huzura kavuşturan güvenli bir çerçeve aracılığıyla.
İçinde canlı olanla — duygularınla ve gerçekten neye ihtiyacın olduğuyla — olan bağı, uzun süre örtülü kalmış olsa bile özenle yeniden açıyoruz.
İç huzurdan ve dürüst bir öz-algıdan yön bulma doğar. Senin için yolun nereye açılabileceğini daha net görür ve kararları yeniden kendi içinden alırsın.
Birkaç yolu birbiriyle birleştiriyor ve sana ve durumuna neyin uyduğunu seninle birlikte seçiyorum. Bunların hiçbirini bilmek zorunda değilsin — her şeyi sakin ve anlaşılır bir şekilde anlatıyorum:
Bu alan özellikle yüksek hassasiyetli ve ince duyarlı insanlar (HSP) için yaratıldı: sakin, berrak, uyaran bombardımanı olmadan ve baskı olmadan.
450 Euro
450 Euro fiyatı bir tanıtım fiyatıdır. Öncesindeki tanışma görüşmesi her zaman ücretsizdir ve öyle kalır — böylece senin için uygun hissettirip hissettirmediğini sakince hissedebilirsin.
Rezonans
„Her şeyi sakin, net ve insanın gerçekten anlayabileceği şekilde açıklaması özellikle hoşuma gitti. Bu süreçte kendimi çok rahat ve dürüstçe görülmüş hissettim."
„Kişinin kendisine ve tüm gizli duygularına doğru yoğun bir yolculuk."
„Çok iyileştirici ve bu içten atmosferde insan kendini güvende hissediyor."
„Teşekkürler sevgili Sven, Human Design okuman hem kendimizi hem de başka insanları daha iyi anlamamıza yardımcı oldu. Şeyleri açıklarken gösterdiğin duyarlı tarz için de teşekkürler."
Gündelik stresten uzaklaşmak: Meditasyon ve bilinçli nefesle insan nasıl yeniden sakinleşir.
Märkische Allgemeine Zeitung – MAZ, 23. Januar 2024
Ben Sven Geitmann, 56 yaşında, travmaya duyarlı süreç çalışması, Human Design ve yüksek hassasiyet için dönüşüm rehberi ve koçum. Brandenburg'da, Berlin'in kuzeybatısındaki Schwante'de yaşıyorum ve iki yetişkin çocuğum var.
1997'den beri psikoloji ve kişisel gelişimle, 2019'dan beri de bilinçli nefes çalışmasıyla ilgileniyorum. Kendim bir davranış terapisi sürecinden geçtim — yani cesaretini toplayıp içine bakmanın nasıl bir his olduğunu kendi deneyimimden biliyorum.
Çalışmam sağlam eğitimlere dayanıyor; bunların arasında NI Neurosystemische Integration® (Verena König ile bütüncül-entegratif travma çalışması), fenomenolojik-sistemik dizim çalışması (Harald Homberger ile), Human Design (Daniel Bayer ile) ve ayrıca nefes ve enerji terapisti olarak aldığım eğitimler var. Benim için seni teknik terimlerle etkilemekten çok, kendini anlaşılmış hissetmen daha önemli.

Birbirimizi sakince tanırız. Şu anda seni neyin meşgul ettiğini anlatırsın, ben dinlerim ve sana eşlik edip edemeyeceğime, edersem nasıl edebileceğime birlikte bakarız. Tamamen bağlayıcı değildir ve hiçbir ücreti yoktur — herhangi bir yükümlülük altına girmezsin.
Hatta çok iyi uyar. Benim derdim gösteriş ya da hızlı vaatler değil; sakin, güvenli bir çerçeve ve anlaşılır bir çalışma. Her adımda senin için neyin uygun hissettirdiğine birlikte karar verirsin.
Biz tanışmadan önce hiçbir şeye girmezsin. Ancak ücretsiz görüşmeden sonra eşliğe başlamak isteyip istemediğine özgürce karar verirsin. Her şey serbest, hiçbir şey zorunlu değil.
Schwante'deki şato bahçesinin yanındaki mekânımda (Gartenweg 5, 16727 Oberkrämer OT Schwante) ya da Berlin'de Sinnergie e.V.'de (Schulzestr. 1, 13187 Berlin-Pankow, doğrudan S-Bahn istasyonu Wollankstraße'nin yanında).
Henüz hiçbir şeye karar vermek zorunda değilsin. Hadi sadece bağlayıcı olmadan konuşalım ve doğru hissettirip hissettirmediğini sezelim. Tanışma görüşmesi ücretsizdir. Bana kontakt@sven-geitmann.de adresinden yaz ya da +49 (0)33055 21322 numarasından ara.
Ücretsiz tanışma görüşmesi iste